ども！最近ダイエットのためにYouTubeで朝ヨガをこっそりしているワタナベです！
なんと、今週末はこっそり朝ヨガをしなくても良さそうなイベントが開催されます！！！
イベント名
YOGA MUDRA2015姫路
開催日
2015年6月21日㈰
場所
【雨天時について】 姫路駅から徒歩10分程にあるmocco(1F)とsita yoga(3F)にてYOGAMUDRAを開催致します。 受付は1Fの入口スペースになりますので、そちらで受付を済ましてから、それぞれの場所へお向かいください。 出店スペースは1F、ヨガクラス、瞑想、古典ライブは3Fとなっております。 住所 〒670-0921兵庫県姫路市綿町76 こうしんビル 注意 雨天決行となりますが、朝から雨の場合は、6:00に主催者側で判断し、ホームページにて皆様へ開催場所をお知らせいたします。時間の変更はありませんので、ヨガクラスを受ける方は、時間に余裕を持ってお越し下さいませ。 参考 mocco SITA YOGA
イベントについて
姫路駅から徒歩15分程の場所にある、シロトピア記念公園にてYOGA MUDRA2015を開催します。 YOGA MUDRAは、性別、年齢問わず、誰もが参加できるイベントです。 会場で皆様にお会いできるのを、心より楽しみにしています。
参加方法
＊有料クラスには事前のお申込が必要です。 無料クラスは当日飛び込み参加も可能ですが、いずれかのヨガクラスを受ける予定の方は、 有料クラスと同様に下記の手順でメールをご送信ください。
STEP１：参加したいクラスを選ぶ。（複数可）
STEP２：メールフォーム＞＞に、下記内容を記入の上送信して下さい。 名前（数人の場合は人数も記入）・メールアドレス・電話番号・参加クラス・ 件名に「姫路ヨガムドラ申込」
STEP３：YOGA MUDRA2015実行委員から当日の案内メールが届くので、 よく確認して、当日シロトピア公園に向かいましょう。
他にも気になったのがFacebookのイベントページに楽しみ方が記載されていました。
こちらもご紹介させていただければと思います！では行ってみましょう！
レジャーシートとお弁当を準備する!!!
当日は出店もありますが、お菓子や農産物になる為、必要な方は、軽食をご準備して会場へお越し下さい。 芝生の上にレジャーシートを敷いて、のんびり、ゆったりと１日を過ごしましょう。 「あー体動かしたいなぁ」
と感じたら、気軽にお近くのヨガクラスに参加。（受付までお越し下さい＾＾）
疲れた時はレジャーシートの上で、ゆったり寝転がって深呼吸。 自分の”たのしい””気持ちいい”を体感できます。
遊び道具をもってくる!!
会場は開放的な芝生の広場となっています。宮古まもる君も楽しそうですよね！
- シャボン玉
- 縄跳び
- カイト（凧揚げ）
- フリスビー
- ポイ
- ボール
- 三輪車
- 画用紙
- 色鉛筆など
それぞれで持参してくれば、 ヨガクラスの待ち時間や、それ以外の時間も、たのしく過ごせます♬ 家族と、恋人と、友だちとYOGAMUDRAで繋がった人と、自然の中で過ごす時間は格別です。
野外ステージ無料イベントに参加する!!
12:00からは瞑想タイム、12:50からは古典ライブが野外ステージにて行われます。 この時間は、本当に貴重なもの。 みんなが”そこ”に集まるからこそ生まれる、穏やかな気持ちと優しい空気。 見る・聴く・感じる。を全て体感できる幸せなひとときです。 ランチタイムは野外ステージで至福の時間を共有しましょう。
参考
YOGA MUDRA
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